第欧根尼认为除了自然的需要必须满足外，其他的任何东西，包括社会生活和文化生活，都是无足轻重的。他强调禁欲主义的自我满足，鼓励放弃舒适环境：他居住在一只木桶内，过着乞丐一样的生活。第欧根尼揭露大多数传统的标准和信条的虚伪性，号召人们恢复简朴自然的理想状态生活。后来他师承苏格拉底的弟子安提斯泰尼，以身作则发扬了老师的“犬儒哲学”，试图颠覆一切传统价值。他从不介意别人称呼他为“狗”，他甚至高呼“像狗一样活着”。人们把他们的哲学叫做“犬儒主义”（Cynicism）。他的哲学思想为古希腊崇尚简朴的生活理想奠定了基础。
沟通的科学方法:洛萨达比例
美国社会心理学教授洛萨达，曾经调查了一些幸福的夫妻和一些不开心的、闹离婚的夫妻，也调查了一些高业绩的团队、业绩差的团队和中等团队，想看看这些夫妻和团队他们之间到底都说些什么样的话。结果她发现了一个神奇的“5：1”沟通方法，也就是，讲五句好话配一句批评建议的话。全是好话，对方一定厌倦、冷漠、无聊，因为生活中不可能都是阳光灿烂；老是坏话就更不行了。骂人一句用五句补回来，表扬人家五句也提些小小的建议，这就是著名的洛萨达比例。
愚昧
所谓愚昧，就是用同样的方法做同样的事情，却期待不一样的结果。
——爱因斯坦
力量就在你自己身上
力量就在你自己身上，只要你找到它、善用它，你所渴望的事情都将实现。
——奥里森·斯韦特·马登，美国成功学作家
衡量一个人的终极标准
衡量一个人的终极标准，不在于他在安逸的时刻所站的立场，而在于他在艰苦和受到争议的时刻所站的立场。
——马丁·路德·金，一九六四年诺贝尔和平奖得主
居安思危，才能防患于未然如
人无远虑，必有近忧，你不能找到外在的一些压力和危机，就无法给予自己前进的动力。
一个人能走多远
一个人能走多远，真的取决于他的认知、见识和格局。
经商初心
人在经商时，心离钱越近，手就离钱越远。一个商人如果一门心思地想挣快钱，想把一切赶紧变现，想获得更多的利益，往往很难赚到钱。相反，如果一个人经商或创业的目的是解决社会上的某一个问题，是为了实现自己的理想，或者是想从中获得乐趣、体现价值，他反而可以在不知不觉中获利。
读史可以明智，知古方能鉴今
阅读每一个王朝的历史，感受它们的兴盛与衰败，可以让我们知道每一个王朝在不同时期所做的选择，以及这些选择是如何影响王朝的发展的。这些知识可以开阔大家的视野，让我们能够站在更高的位置上去了解和看待各种事情。
美到极致的纪录片
1. 英国 BBC 制作的自然纪录片、动物纪录片「冰冻星球」，评分 9.7；
2. 自然纪录片「地球之盐」，评分 9.2；
3. 德国唯美自然纪录片「神话的森林」，评分 9.2；
4. 关于地球的自然纪录片、人文纪录片「家园」，评分 9.2；
5. 美国的自然纪录片、人文纪录片「天地玄黄」，评分 9.1；
6. 美国自然纪录片、人文纪录片「轮回」，评分 9.0；
7. 法国讲述人类故事的社会纪录片、人文纪录片「人类」，评分 8.8；
8. 新西兰别具一格的自然纪录片、音乐纪录片「时间的风景」，评分 8.7；
9. 美国一部美得窒息的自然纪录片、动物纪录片「尘与雪」，评分 8.7。