喜欢的电影多看几遍

今日心理学网刊登的一项研究表明，多刷两遍喜欢的电影，可以很大程度上改善情绪。因为对于熟悉的剧情，大脑不需要花很多精力来处理未知信息。这样就可以沉浸式观影，甚至捡漏第一次观影时错过的桥段或细节。这也进一步加深了我们对于角色、场景设置、故事情节的解读。此外，电影里我们喜欢的桥段、角色、台词等等，还会激活大脑的奖励系统，从而分泌出更多让人快乐的多巴胺。